小学3年生の相談先と使える制度｜学校の窓口・手当・困ったときの電話
「これって、どこに聞けばいいんだろう」。子育てでは、よく出てくる疑問です。
小学3年生の家庭が使える相談先と制度を、学校のこと、お金のこと、電話やLINEで相談できるところに分けてまとめました。もとは、わが家のために調べたことです。
このページは、子育て中の一人の親が、わが子のために調べたことをまとめたものです。先生でも、お医者さんでもありません。
国などが公開している資料（出典はページの下にあります）をもとにしています。制度の細かい条件は変わることもあるので、申し込みの前に、学校や市区町村の窓口、公式ページで最新の内容をご確認ください。
学校の中の相談先
担任の先生
学習のこと、友だち関係のこと、学校での様子。いちばん身近な相談先です。連絡帳や面談の機会に、「家ではこういう様子です」と具体的に伝えると、学校での様子と合わせて見てもらえます。
養護教諭（保健室の先生）
体のこと、健康診断の結果のこと、心の元気がないときの最初の相談にもなります。
スクールカウンセラー
気持ちのことを相談できる専門家です。利用のしかたは学校ごとにちがうので、学校からの案内を確認してください。
定期健康診断
毎年の健康診断の結果は、子どもの状態を知る大切な記録です。「受診のおすすめ」が来たら、医療機関で確認を。項目や見方は「発達で気をつけたいこと」の記事にまとめました。
学校の外の相談先
こども家庭センター
市区町村の、妊娠中から子育て中の家庭の相談窓口です（2026年4月1日時点で、市区町村の85.9%・1,496自治体に設置。まだ置かれていない市区町村では、子育ての担当の窓口へ）。子育ての悩み全般を相談できます。
電話・LINEで相談できるところ
- 子ども医療電話相談「#8000」: 夜間などに、子どもの急な体調不良やけがで「受診したほうがいいか」を相談できます。都道府県ごとに窓口があり、受付時間は都道府県によってちがいます
- 親子のための相談LINE: こども家庭庁のLINE相談。ニックネームでも相談でき、対応時間はお住まいの地域によってちがいます
- 児童相談所相談専用ダイヤル「0120-189-783」: 無料です（一部のIP電話からはつながりません）。子育ての悩みなどの相談先です
- こころの健康相談統一ダイヤル「0570-064-556」: 親自身の心がつらいときの相談先です（通話料がかかります。受付時間は地域によってちがいます。050で始まるIP電話からは接続できません。その場合は、各都道府県・政令指定都市の窓口（IP電話対応）の電話番号におかけください）
かかりつけ医
体のことはもちろん、発達や生活の心配も、受診のついでに聞いてよい相手です。
お金の制度
児童手当
子どもが生まれてから高校生年代まで（18歳到達後の最初の3月31日まで）を対象に支給される手当です。2024年10月の拡充で、所得制限はなくなりました。
- 小学3年生（3歳以上）の月額: 10,000円
- 第3子以降: 月額30,000円
- 3歳未満: 月額15,000円
住所変更などで手続きが必要な場合があります。市区町村の窓口でご確認ください。
就学援助
経済的な理由で就学が難しい家庭に、市区町村が学用品費や学校給食費などを援助する制度です。認定の基準は市区町村によってちがいます。対象かどうかは、学校や市区町村の窓口で確認してください。
ひとり親家庭への手当
児童扶養手当など、ひとり親家庭を対象とした手当があります。所得制限があり、金額は年度によって改定されるため、この記事では金額を書きません。対象かどうか、金額は、市区町村の窓口で確認してください。
子どもの医療費の助成
子どもの医療費を助成する制度は、対象年齢や自己負担の有無が市区町村によって大きくちがいます。「うちの地域では何歳まで・いくらかかるのか」は、お住まいの市区町村のページで確認してみてください。
相談するときのコツ
- メモを持っていく: 気になっていること・いつからか・学校や家での様子を、簡単に書いておくと伝えやすいです
- 「大したことでは」と思わない: 相談の窓口は、早い段階で使うためにあります。小さな心配のうちに聞くのが、いちばんの近道です
- 合わなければ、別の窓口に: 相談先は1つではありません。話しやすいところからで大丈夫です
おわりに
制度や窓口は、「知っているかどうか」で大きく差が出ます。この記事は、困ったときに開いて探すための索引として使ってください。
そして、申請や申し込みの最終確認は、必ず公式の案内で。変わることもあるからです。
このページは、子育て中の一人の親が、わが子のために調べたことをまとめたものです。先生でも、お医者さんでもありません。
国などが公開している資料（下の「出典」）をもとにしています。急な体調不良やけがで迷ったときは「#8000」、子育ての相談は市区町村の「こども家庭センター」も使えます。
出典
- こども家庭庁「児童手当」: https://www.cfa.go.jp/policies/kokoseido/jidouteate/annai/
- こども家庭庁「児童手当 事業の概要・スキーム」（令和6年10月分以降＝所得制限の撤廃）: https://www.cfa.go.jp/assets/contents/node/basic_page/field_ref_resources/e2f6f91e-392c-4cd1-a3fc-ff8f15b94e76/db1c9e30/20250401_policies_jyouhouseisaku_Jidoteate-hyojunka_r05_e2f6f91e_03.pdf
- 文部科学省「就学援助制度について」: https://www.mext.go.jp/a_menu/shotou/career/05010502/017.htm
- こども家庭庁「児童扶養手当」: https://www.cfa.go.jp/policies/hitori-oya/fuyou-teate/
- こども家庭庁「こども家庭センターについて」: https://kokasen.cfa.go.jp/about
- 厚生労働省「子ども医療電話相談事業（#8000事業）」: https://www.mhlw.go.jp/stf/seisakunitsuite/bunya/newpage_55223.html
- こども家庭庁「親子のための相談LINE」: https://kodomoshien.cfa.go.jp/no-gyakutai/oyako-line/
- こども家庭庁「児童相談所相談専用ダイヤル」: https://www.cfa.go.jp/policies/jidougyakutai/gyakutai-taiou-dial
- 厚生労働省「こころの健康相談統一ダイヤル」: https://www.mhlw.go.jp/stf/seisakunitsuite/bunya/hukushi_kaigo/seikatsuhogo/jisatsu/soudan_tel.html